Finalloppet, Långa banan

Efter uppvärmning hemifrån var jag framme i god tid och kunde hämta nummerlapp i lugn och ro och sedan gå runt lite och känna på stämningen. Träffade Jörgen som sprungit 10 km-banan och Peter som också skulle springa 19 km. Tog en sväng förbi MIK:s stuga, men Karima var inte kvar.

Av med överdragskläderna med knappt tio minuter till start. I startfållan träffade jag även Mina som skulle ta en lugn runda. Jag hade inte heller tänkt att inte gå riktigt på max med tanke på 6-timmars nästa helg, men med nummerlapp på bröstet är det svårt att hålla igen... Och så är det ju så roligt med terränglöpning. :-) Försökte ändå hålla ett relativt "bekvämt ansträngt" tempo hela vägen, framför allt ta det lugnt i uppförsbackarna, i alla fall fram till Bertilssons stuga där den "riktiga" terränglöpningen började.

Bra känsla nästan hela vägen, jag fick några fina ryggar jag kunde ligga bakom långa sträckor. Efter sista vätskekontrollen, i uppförsbacken när man springer in på milspåret åt fel håll, började benen kännas lite sega men inte värre än att jag kunde i stort sett behålla tempot och även öka något den allra sista biten. Rejält trött direkt efter målgång men piggnade till på någon minut. Pratade lite med Mellanben efteråt och hejade sen fram Sara och Mina vid branta backen upp mot målgången.

Vädret var kanon: drygt tio grader, halvmulet och praktiskt taget vindstilla. Bitvis lite lerigt och hala berghällar på terrängpartiet vid Ugglemossen men annars mycket fina förhållanden. Klart nöjd med dagen!