Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Lördag 1 februari 2014 09:22

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En snabb runda innan det är dags att hoppa på tåget österut. Bra grepp med Icebugsen på Åttans underlag av hårt packad snö, men på väg dit och därifrån var det desto slirigare...
Lite sega ben efter gårdagens långpass, efter Skatås gick det riktigt trögt.
10,91   km
Distans
52:26
Tid
4:48   min/km
Snitt
153
Snittpuls
162
Maxpuls
Icebug Anima BUGrip
Total distans: 
44:09:42
453 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 mars 2015 10,91 km 56:31 5:11 m/km
11 mars 2015 11,02 km 54:58 4:59 m/km
30 januari 2015 10,94 km 56:59 5:13 m/km

Kommentarer

Håkan Larson - 1 februari 2014
Besvärligt med underlaget nu. Det packade funkar ju men i modden är det riktigt tufft. I mina kvarter är det mycket av den moddiga varan så jag avvaktar "våren". Den är förhoppningsvis bara något dygn borta :)