annons
lasse
1964 • bohus

Keilersväg

Onsdag 16 april 2014 15:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stannade på Köpmans Hytta och köpte 2 st svinsnygga Surte IS t-shirts sprang sen vidare , jäkligt lugnt hade tänkt mig att köra några intervaller på cykelvägen mella IP o centrum men det känns inget vidare i höften, lite vila blir det i påsk så det blir förhoppningsvis bättre då.
7,79 km
Distans
40:42
Tid
5:13 min/km
Snitt
119
Snittpuls
139
Maxpuls
Nike Lunarfly
Total distans: 
95:36:39
1089 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 januari 2018 7,99 km 45:08 5:39 m/km
30 december 2017 7,95 km 44:49 5:38 m/km
3 oktober 2017 7,72 km 42:20 5:29 m/km

Gilla passet

Puls

annons