annons

Tomas Stenskog

1977 • Storvreta

storvreta runt

Tisdag 22 april 2014 19:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,9 km
Distans

36:35
Tid

5:18 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 mars 2026	7,28 km	41:35	5:43 m/km
18 mars 2026	7,29 km	41:35	5:42 m/km
5 mars 2026	7,32 km	42:19	5:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	130	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	143	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	145	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	146	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	152	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	148	31:54	6,00 km
7	0,90 km	4:42	5:12	146	36:35	6,90 km

annons