Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Göta Kanal, sjö-sjö runda
Söndag 4 maj 2014 09:29
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uppstigning 3 på morron o for iväg en trekvart senare. Så taggad o inte direkt trött konstigt nog. Mötte upp Daniel på vägen o lämnade en bil i Karlsborg. Över till Sjötorp där då rundan startade vid Vänerns strand. Blåste en kall vind o ngr få plusgrader, men solen sken gott. Redan efter ca 4 km åkte vindskyddsjackan av då det var rätt varmt i medvinden, som hängde med oss större delen av vägen. Var rent underskönt vackert utmed kanalen på sina ställen. Vi lät benen rulla, gick o pausade där det passade. Kanalen glittrade i morgonsolen o det var härligt lugnt o stilla där vi "gled" fram längs kanalen. Fälten bredde ut sig på sidorna. Mysigt!
Vid Tåtorp tankade vi på vid vandrarhemmet o lämnade kanalen för att vika in på bilfria grusvägar istället. Minst lika mysigt o vackert. Vägen växlade sedan från lite asfalt o grus fram till en liten avstickare vi gjorde runt 50 km. Otroligt pittoreskt landskap passerades! Doppade huvudena i sjön Viken efter ca 60 o rullade sedan på fräsha o pigga ner till Forsvik, där nästa tankning av vätska skedde o en lite längre paus. Härligt i solen bredvid slussen!. Stapplade vidare på stela ben som sedan släppte efter ngr km o kom så till sist fram till Karlsborg där det vankades dusch på campingen samt pizza efter.NÖJDA!!! En sån resa detta var! Svårt att i skrift beskriva alla fantastiska upplevelser. En inre resa såväl som yttre o fantastiskt att få dela detta med Daniel! Mådde gott nästan hela vägen faktiskt, då vi såg till att ta det lugnt o fint o uppleva. Denna resa kommer att stanna kvar länge i sinnet! Tacksam för möjligheten att kunna göra dessa äventyr!
Med lite trött huvud o aningens stela ben, bar det sedan av hemåt till slut. Tack Daniel för fantastiskt sällskap o en oförglömlig upplevelse!
78,28
km
Distans
9:03:55
Tid
6:57
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Anders Hasselgren
,
Patrick McAvey
,
Henrik Lowemark
,
Daniel Fägerstrand.
,
Per johansson
,
Daniel Becker
,
Stefan Claesson
och
Hans Gustafsson
Kommentarer
Daniel Fägerstrand. - 5 maj 2014
Gött,Jo vilken underbar dag,svårt att få det bättre..
nu får vi så smått börja planera nästa äventyr.
Ha det gött så hörs vi.
Anders Hasselgren - 5 maj 2014
Det gjorde ni bra, men frågan är om ni inte hade det lite FÖR bra! :)
Peter Carlmark
- 5 maj 2014
Du har rätt Anders, snudd på oförskämt bra faktiskt:)
Peter Carlmark
- 5 maj 2014
Du var saknad förresten! Hoppas du har möjlighet att hänga på vid nästa äventyr!
Anders Hasselgren - 5 maj 2014
Självklart Peter! Det var tråkigt att inte vara med er.
Hans Gustafsson
- 5 maj 2014
Låter fantastiskt! Bra jobbat!
Patrick McAvey - 5 maj 2014
Bra gjort Peter! Vilken härligt äventyr ni hade! Men jag håller med Anders att ni hade det lite för bra ;).
Peter Carlmark
- 6 maj 2014
Tackar! Ja det var en runda som gav mersmak:) återstår bara 110 km så är hela GK gjord:) Nya planer inför sommaren rullar i huvudet...
Fredrik Aulin Engdahl
- 6 maj 2014
Vilken runda!!! Hade gärna hängt med på en liknande runda nån gång.
Peter Carlmark
- 7 maj 2014
Du är hjärtligt välkommen att följa med!!! Skulle vara riktigt trevligt!
Henrik Lowemark
- 7 maj 2014
Härlig runda!
Daniel Becker - 8 maj 2014
Ser ut att vara en fin vår tur. Bra kämpat, är du återhämtad efter TEC nu?
Peter Carlmark
- 8 maj 2014
Tack! Ja det känns så Daniel. Har gjort ett par långpass efter o de har avlöpt väl. Kroppen kanske vant sig vid distanserna?
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons