Great Lakeland 2014 - Dag 2

Söndag 4 maj 2014 09:21

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Lång dag på fjället!
Lite orienteringsmissar på slutet. Förvånansvärt pigg i benen trots gårdagens lopp.
http://kartparm.vasterassok.com/show_map.php?user=hortman&map=1354

51,7 km
Distans

9:05:26
Tid

10:33 min/km
Snitt

116
Snittpuls

173
Maxpuls

Inov-8 Oroc 280

Total distans:

69:18:05

499 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	7,48 km	56:08	7:30	137	56:08	7,48 km
2	6,36 km	58:24	9:11	126	1:54:32	13,84 km
3	4,91 km	55:36	11:20	135	2:50:08	18,75 km
4	5,36 km	1:06:55	12:29	117	3:57:03	24,11 km
5	5,24 km	48:20	9:14	136	4:45:23	29,34 km
6	4,13 km	43:32	10:32	116	5:28:55	33,47 km
7	6,48 km	1:03:47	9:51	122	6:32:42	39,95 km
8	9,06 km	2:04:05	13:42	82	8:36:47	49,01 km
9	3,19 km	28:39	8:58	112	9:05:26	52,20 km

annons