annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Runt Nya Varvet

Söndag 18 maj 2014 19:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,07 km
Distans

1:00:18
Tid

5:00 min/km
Snitt

163
Snittpuls

175
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 maj 2018	12,11 km	1:08:40	5:40 m/km
1 maj 2018	12,07 km	1:04:15	5:19 m/km
12 april 2018	12,03 km	1:07:23	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	159	5:40	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	152	10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	156	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	159	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	161	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	167	31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	165	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	162	41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	168	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	167	51:10	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	170	56:02	11,00 km
12	0,93 km	4:16	4:35	171	1:00:18	11,93 km

annons