Gånsta Upplandsleden Bredsand

Söndag 14 september 2014 09:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mycket bra flyt. Tog det försiktigt i skogen.

20,77 km
Distans

1:58:19
Tid

5:42 min/km
Snitt

Skor

Mirage 2 Gula

Total distans:

110:45:05

1035 km

Mästerspringaren! När bär det av till Grekland?

Mattias Hallman | 15 september 2014

Åker ner onsdag 24/9 sen är loppet på fredag 26/9.

Jonas Wängberg | 15 september 2014

I år är det ditt, kommer bli kul att följa din dröm i Grekland. Du är stark.

Daniel Becker | 17 september 2014

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	32:57	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	39:08	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	44:50	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	50:04	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	55:36	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	1:01:56	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	1:07:38	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	1:13:58	13,00 km
14	1,00 km	6:32	6:32	1:20:30	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	1:26:05	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	1:31:40	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	1:37:05	17,00 km
18	1,00 km	5:58	5:58	1:43:03	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	1:48:38	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	1:54:07	20,00 km
21	0,77 km	4:12	5:27	1:58:19	20,77 km

annons