Åsporten, Södra Skolan, OK

Måndag 19 januari 2015 12:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Något snabbare pass idag med riktigt bra avslutande km. Kände mig stark i löpningen när jag tryckte till på slutet, härlig känsla:)

8,01 km
Distans

40:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

Adidas Energy Boost 2.0

Total distans:

192:06:39

2241 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	30:56	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	35:44	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	39:59	8,00 km
9	0,01 km	0:01	2:18	40:00	8,01 km

annons