Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Run untill you drop 2
Måndag 2 februari 2015 12:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lättare än i går, men lördagen sitter kvar i benen. I morgon blir det längre.
4,48
km
Distans
25:21
Tid
5:40
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
Skor
Icebug Anima
Total distans:
70:32:39
761 km
Kompisar på passet
Gillas av
Mikaela Nordin
,
Raz
och
Maria V
Kommentarer
Ser fram mot rapporten från den 28/2... :-D
Erik "Tricky" Fries
| 2 februari 2015
Då får du titta nån annan stans än under ID 2 :-)
Niklas Karlsson
| 2 februari 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
136
5:24
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
149
11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
144
16:42
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
145
22:28
4,00 km
5
0,48 km
2:53
6:00
146
25:21
4,48 km
annons
