Mari Nilsson

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Foruminlägg Följer Följs av

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn
Joggpers
Joggpers 5:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 140 st
Löpt i år
Löpt i år 817 km
Tränat i år
Tränat i år 137 h

Medlem sedan 18 maj 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
3
3
v. 18
Löpning:
6:00/km
2:31:49
25,3 km
Styrka:
 
16:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:47:49
25,3 km
Vecka 19
7
7
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
12:52/km
48:00:00
223,8 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
49:00:00
223,8 km
Vecka 20
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 20
Löpning:
6:06/km
40:42
6,7 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:42
6,7 km
Vecka 21
v. 21
Löpning:
6:16/km
2:09:47
20,7 km
Styrka:
 
16:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:25:47
20,7 km
Vecka 22
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Löpning:
6:03/km
42:57
7,1 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:42:57
7,1 km