annons
Mikael

Mikael

Joggpers
Joggpers 4:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 135 st
Löpt i år
Löpt i år 451 km
Tränat i år
Tränat i år 42 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
v. 9
Löpning:
5:44/km
4:35:59
48,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:59
48,2 km
Vecka 10
v. 10
Löpning:
5:31/km
4:34:10
49,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:34:10
49,7 km
Vecka 11
v. 11
Löpning:
5:22/km
2:38:50
29,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:50
29,6 km
Vecka 12
18
18
19
19
v. 12
Löpning:
5:06/km
2:18:08
27,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:08
27,1 km
Vecka 13
24
24
26
26
29
29
v. 13
Löpning:
4:57/km
1:23:06
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:06
16,8 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige