annons
Mikael

Mikael

1967 • Södertälje

Foruminlägg Följer Följs av

Mikael

1967 • Södertälje
Joggpers
Joggpers 4:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 211 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Medlem sedan 10 november 2024

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
v. 5
Löpning:
5:28/km
4:03:46
44,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:03:46
44,6 km
Vecka 6
5
5
v. 6
Löpning:
6:03/km
3:12:30
31,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:12:30
31,8 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons