annons
Niclas Georgsson

Niclas Georgsson

Löpt i april
Löpt i april 171 km

Löpare i grunden, utökade med längdskidor o cykel sedan var det bara simningen kvar till klassikern, blivit 6 st klassiker
8 st Stockholm marathon, 12 st Lidingölopp
Klassikern på 19 tim (19 tim 00 min 30 sek)
Vättern Rundan 2002 - 9.39.00
Vansbrosimning 2002 - 52.59
Lidingöloppet 2002 - 2.26.06
Vasaloppet 2003 - 6.02.25

PB
9 km 32:44 (Viktorialoppet 2016)
10 km 37:15 (VP Cityloppet 2015)
Halvmarathon 1:23:51 (Göteborgsvarvet 2016)
Lidingöloppet 2:13:08 (1998)
Marathon 2:58:55 (Stockholm Marathon 2015)
Vasaloppet 5:44:37 (2005)
Vätternrundan 9.39.00 (2002)
Vansbrosimning 52.59 (2002)

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Eftermiddagspass8,0 km • 5:01 m/km
Eftermiddagspass8,0 km • 5:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
v. 14
Löpning:
5:01/km
40:19
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
40:19
8,0 km
Vecka 15
8
Lunchpass9,0 km • 4:36 m/km
Lunchpass9,0 km • 4:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
9
11
Eftermiddagspass15,8 km • 4:53 m/km
Eftermiddagspass15,8 km • 4:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
12
v. 15
Löpning:
4:46/km
3:53:50
49,0 km
Cykel:
28,7 km/h
1:06:36
31,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:00:26
80,8 km
Vecka 16
14
14
16
16
17
17
19
19
v. 16
Löpning:
4:31/km
2:19:08
30,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:08
30,8 km
Vecka 17
20
20
24
24
25
25
v. 17
Löpning:
4:54/km
3:29:07
42,7 km
Cykel:
28,2 km/h
1:19:31
37,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:48:38
80,0 km
Vecka 18
27
27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
5:10/km
36:22
7,1 km
Cykel:
29,6 km/h
48:48
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:10
31,2 km
annons