Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Patrik Hulthén
1964
Järfälla
Medlem sedan 8 mars 2013
Joggpers
Joggpers
5:56
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
38
st
Löpt i år
Löpt i år
399
km
Tränat i år
Tränat i år
48
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
Tisdagsjogg
10,1 km • 6:30 m/km
Tisdagsjogg
10,1 km • 6:30 m/km
1
2
2
3
Torsdagsjogg
12,1 km • 6:32 m/km
Torsdagsjogg
12,1 km • 6:32 m/km
Väldigt blåsigt idag!
3
4
4
5
Lördagsjogg
10,0 km • 6:25 m/km
Lördagsjogg
10,0 km • 6:25 m/km
5
6
6
v. 27
Löpning:
6:29/km
3:29:19
32,3 km
Totalt:
Total tid:
3:29:19
32,3 km
Vecka 28
7
7
8
Jogg Arlon i Belgien
7,3 km • 7:16 m/km
Jogg Arlon i Belgien
7,3 km • 7:16 m/km
Mycket backar och sprang nästan vilse på slutet.
8
9
9
10
Jogg Strasbourg i Frankrike
10,5 km • 6:53 m/km
Jogg Strasbourg i Frankrike
10,5 km • 6:53 m/km
10
11
11
12
12
13
Jogg Brygge i Belgien
8,1 km • 6:42 m/km
Jogg Brygge i Belgien
8,1 km • 6:42 m/km
13
v. 28
Löpning:
6:56/km
2:59:49
25,9 km
Totalt:
Total tid:
2:59:49
25,9 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
Onsdagsjogg
8,2 km • 6:27 m/km
Onsdagsjogg
8,2 km • 6:27 m/km
16
17
17
18
Fredagsjogg
12,1 km • 7:10 m/km
Fredagsjogg
12,1 km • 7:10 m/km
Väldigt varmt idag så en aning långsamt.
18
19
19
20
Söndagsjogg
8,0 km • 6:56 m/km
Söndagsjogg
8,0 km • 6:56 m/km
Lite varmt idag så en aning långsamt!
20
v. 29
Löpning:
6:53/km
3:14:47
28,3 km
Totalt:
Total tid:
3:14:47
28,3 km
Vecka 30
21
21
22
Tisdagsjogg
10,0 km • 7:08 m/km
Tisdagsjogg
10,0 km • 7:08 m/km
Väldigt varmt idag så en aning långsamt!
22
23
23
24
Torsdagsjogg
10,0 km • 6:56 m/km
Torsdagsjogg
10,0 km • 6:56 m/km
Varmt och långsamt idag!
24
25
25
26
26
27
Söndagsjogg
15,8 km • 6:46 m/km
Söndagsjogg
15,8 km • 6:46 m/km
Tre broöppningar gjorde att det tog lite längre tid.
1
27
v. 30
Löpning:
6:55/km
4:07:48
35,9 km
Totalt:
Total tid:
4:07:48
35,9 km
Vecka 31
28
28
29
Tisdagsjogg
10,1 km • 6:23 m/km
Tisdagsjogg
10,1 km • 6:23 m/km
29
30
30
31
Torsdagsjogg
10,1 km • 6:18 m/km
Torsdagsjogg
10,1 km • 6:18 m/km
31
1
1
2
2
3
Löpning 2025-08-03
17,3 km • 6:58 m/km
Löpning 2025-08-03
17,3 km • 6:58 m/km
Vet inte varför, men gick väldigt trögt de sista 5 km!
3
v. 31
Löpning:
6:38/km
4:08:18
37,4 km
Totalt:
Total tid:
4:08:18
37,4 km
annons
