Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Patrik Hulthén
1964
Järfälla
Medlem sedan 8 mars 2013
Joggpers
Joggpers
5:56
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
38
st
Löpt i år
Löpt i år
399
km
Tränat i år
Tränat i år
48
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
29
Onsdagsjogg
10,1 km • 6:08 m/km
Onsdagsjogg
10,1 km • 6:08 m/km
29
30
30
31
Fredagsjogg
12,0 km • 6:55 m/km
Fredagsjogg
12,0 km • 6:55 m/km
1
31
1
1
2
Söndagsjogg med Jonas
10,0 km • 6:50 m/km
Söndagsjogg med Jonas
10,0 km • 6:50 m/km
2
v. 44
Löpning:
6:39/km
3:33:31
32,1 km
Totalt:
Total tid:
3:33:31
32,1 km
Vecka 45
3
3
4
4
5
Onsdagsjogg
10,0 km • 6:15 m/km
Onsdagsjogg
10,0 km • 6:15 m/km
5
6
6
7
Fredagsjogg
10,0 km • 6:27 m/km
Fredagsjogg
10,0 km • 6:27 m/km
7
8
8
9
Söndagsjogg med Jonas
12,1 km • 6:52 m/km
Söndagsjogg med Jonas
12,1 km • 6:52 m/km
9
v. 45
Löpning:
6:33/km
3:30:42
32,2 km
Totalt:
Total tid:
3:30:42
32,2 km
Vecka 46
10
10
11
11
12
Onsdagsjogg i Sundbyberg
10,0 km • 5:58 m/km
Onsdagsjogg i Sundbyberg
10,0 km • 5:58 m/km
12
13
13
14
Fredagsjogg
8,0 km • 6:19 m/km
Fredagsjogg
8,0 km • 6:19 m/km
14
15
15
16
Söndagsjogg
9,2 km • 6:19 m/km
Söndagsjogg
9,2 km • 6:19 m/km
16
v. 46
Löpning:
6:11/km
2:48:33
27,2 km
Totalt:
Total tid:
2:48:33
27,2 km
Vecka 47
17
17
18
18
19
Onsdagsjogg
10,1 km • 6:12 m/km
Onsdagsjogg
10,1 km • 6:12 m/km
19
20
20
21
Fredagsjogg
10,1 km • 7:11 m/km
Fredagsjogg
10,1 km • 7:11 m/km
Halt och kallt idag så tog det medvetet lite lugnt!
21
22
22
23
Söndagsjogg
12,1 km • 6:34 m/km
Söndagsjogg
12,1 km • 6:34 m/km
23
v. 47
Löpning:
6:39/km
3:34:11
32,2 km
Totalt:
Total tid:
3:34:11
32,2 km
Vecka 48
24
24
25
25
26
Onsdagsjogg
10,1 km • 6:55 m/km
Onsdagsjogg
10,1 km • 6:55 m/km
26
27
27
28
Fredagsjogg
10,4 km • 6:34 m/km
Fredagsjogg
10,4 km • 6:34 m/km
28
29
29
30
Söndagsjogg
14,1 km • 6:39 m/km
Söndagsjogg
14,1 km • 6:39 m/km
30
v. 48
Löpning:
6:42/km
3:51:08
34,5 km
Totalt:
Total tid:
3:51:08
34,5 km
annons