annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 446 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h
Löpt i mars
Löpt i mars 117 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Löpning:
5:20/km
58:15
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
58:15
10,9 km
Vecka 14
5
5
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 14
Löpning:
5:46/km
3:37:06
37,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:37:06
37,7 km
Vecka 15
12
12
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 15
Löpning:
5:15/km
2:57:24
33,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:24
33,8 km
Vecka 16
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 16
Löpning:
5:46/km
3:49:27
39,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:27
39,8 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 17
Löpning:
5:21/km
1:47:01
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:01
20,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige