annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 434 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h
Löpt i mars
Löpt i mars 105 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 35
Löpning:
5:02/km
4:41:33
56,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:41:33
56,0 km
Vecka 36
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 36
Löpning:
5:43/km
2:18:00
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:00
24,1 km
Vecka 37
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
5:39/km
3:25:44
36,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:44
36,4 km
Vecka 38
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
4:37/km
1:33:27
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:27
20,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige