annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
5
5
v. 40
Löpning:
5:27/km
1:29:00
16,3 km
Cykel:
17,4 km/h
1:26:47
25,2 km
Promenad:
10:42/km
1:57:47
11,0 km
Annat:
 
1:29:47
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:23:21
56,1 km
Vecka 41
8
8
9
9
v. 41
Löpning:
5:49/km
2:55:52
30,2 km
Cykel:
32,7 km/h
2:09:09
70,4 km
Promenad:
10:35/km
1:15:14
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:20:15
107,7 km
Vecka 42
17
17
v. 42
Löpning:
5:51/km
2:07:18
21,8 km
Cykel:
35,2 km/h
3:14:33
114,0 km
Annat:
 
1:38:23
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:00:14
137,8 km
Vecka 43
21
21
22
22
v. 43
Löpning:
5:37/km
1:03:34
11,3 km
Cykel:
29,3 km/h
3:16:15
96,0 km
Annat:
 
2:17:04
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:36:53
111,3 km
Vecka 44
28
28
v. 44
Löpning:
5:45/km
2:26:47
25,6 km
Cykel:
33,0 km/h
4:11:53
138,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:38:40
164,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige