annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
29
29
v. 48
Löpning:
5:16/km
58:35
11,1 km
Cykel:
30,3 km/h
4:45:31
144,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:44:06
155,3 km
Vecka 49
5
5
v. 49
Löpning:
5:52/km
2:30:06
25,6 km
Cykel:
32,4 km/h
3:32:05
114,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:11
140,2 km
Vecka 50
9
9
13
13
14
14
v. 50
Cykel:
33,6 km/h
3:29:43
117,3 km
Promenad:
11:28/km
47:28
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:17:11
121,4 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 51
Cykel:
33,9 km/h
2:25:23
82,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:23
82,2 km
Vecka 52
24
24
27
27
v. 52
Löpning:
5:50/km
1:10:03
12,0 km
Cykel:
33,1 km/h
5:11:45
172,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:21:48
184,2 km
Vecka 1
30
30
v. 1
Löpning:
5:42/km
2:53:45
30,5 km
Cykel:
35,2 km/h
2:04:17
72,9 km
Skidor:
4:59/km
1:03:01
12,6 km
Promenad:
12:27/km
39:35
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:40:38
119,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige