Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Håkan Larsson
1962
Tyringe
Medlem sedan 9 februari 2016
Joggpers
Joggpers
10:14
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
28
28
29
Sanatorieskogen
5,2 km • 6:34 m/km
Sanatorieskogen
5,2 km • 6:34 m/km
Kylig och skön morgontur
3
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
1
1
2
Enedalen - gravaröd - sanatorieskogen
12,2 km • 7:21 m/km
Enedalen - gravaröd - sanatorieskogen
12,2 km • 7:21 m/km
Varmt och klibbigt, började tyvärr inte regna förrän jag hade 2 min kvar av ...
4
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
Löpning 2021-07-04
11,2 km • 7:07 m/km
Löpning 2021-07-04
11,2 km • 7:07 m/km
Tog ca 3 km innan kroppen vaknade. Stigarna var helt barskrapade på löv efter ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
4
v. 26
Löpning:
7:07/km
3:23:37
28,6 km
Totalt:
Total tid:
3:23:37
28,6 km
Vecka 27
5
5
6
Hässleholmsgården - finjasjöleden - mlölkalånga - tyringe
14,8 km • 6:04 m/km
Hässleholmsgården - finjasjöleden - mlölkalånga - tyringe
14,8 km • 6:04 m/km
Gick förvånansvärt fort idag. Tog några hittaut kontroller på vägen hem. Varmt ...
4
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
8
Tyringe - hässleholm
10,6 km • 17,19 km/h
Tyringe - hässleholm
10,6 km • 17,19 km/h
3
Gilla
Klicka för att gilla
Tyringe - hässleholm
4,8 km • 15,88 km/h
Tyringe - hässleholm
4,8 km • 15,88 km/h
Forts. På förra rundan, råkade spara första delen när jag pausade för regn ☔
3
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
Trailrunda sanatorieskogen
12,6 km • 7:48 m/km
Trailrunda sanatorieskogen
12,6 km • 7:48 m/km
Riktigt tuff och trevlig trailrunda med Hillevi och Tommy på småstigar..
5
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
10
11
11
v. 27
Löpning:
6:52/km
3:07:55
27,4 km
Cykel:
16,8 km/h
55:07
15,4 km
Totalt:
Total tid:
4:03:02
42,8 km
Vecka 28
12
Sanatorieskogen
9,5 km • 6:09 m/km
Sanatorieskogen
9,5 km • 6:09 m/km
Skön kvällsrunda
4
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
14
Hittaut Bjärnum
10,5 km • 8:06 m/km
Hittaut Bjärnum
10,5 km • 8:06 m/km
Varm morgonorientering tillsammans med Tommy. Tog 21 kontroller
4
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
Löpning 2021-07-16
8,1 km • 6:52 m/km
Löpning 2021-07-16
8,1 km • 6:52 m/km
Varm morgontur med Tommy
4
Gilla
Klicka för att gilla
16
17
17
18
Sanatorieskogen
8,1 km • 5:26 m/km
Sanatorieskogen
8,1 km • 5:26 m/km
Lite svalare idag men blåsigt. Gick riktigt fort sista 4 km.
4
Gilla
Klicka för att gilla
18
v. 28
Löpning:
6:43/km
4:03:08
36,2 km
Totalt:
Total tid:
4:03:08
36,2 km
Vecka 29
19
19
20
20
21
21
22
Hittaut Perstorp
12,7 km • 10:34 m/km
Hittaut Perstorp
12,7 km • 10:34 m/km
Hittaut i Perstorp med Tommy. Lite undervegetation äv på stigarna. Svårt att se ...
3
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
23
24
24
25
Enedalen - sanatorieskogen
11,1 km • 7:02 m/km
Enedalen - sanatorieskogen
11,1 km • 7:02 m/km
Ganska svalt (17 grader) fick hjälpa en liten fågelunge upp i ett träd. Den ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
v. 29
Löpning:
8:55/km
3:32:31
23,8 km
Totalt:
Total tid:
3:32:31
23,8 km
Vecka 30
26
Trailrunda stenberget
6,2 km • 8:50 m/km
Trailrunda stenberget
6,2 km • 8:50 m/km
Tuff trailrunda med Tommy och Johannes
5
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
28
29
Hemmavid
3,6 km • 7:08 m/km
Hemmavid
3,6 km • 7:08 m/km
Kort trailrunda
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
31
31
1
Hittaut Tyringe
13,1 km • 9:52 m/km
Hittaut Tyringe
13,1 km • 9:52 m/km
24 hittaut kontroller. Förvånansvärt mycket undervegetation. Missade en hel del ...
3
Gilla
Klicka för att gilla
1
v. 30
Löpning:
9:10/km
3:30:17
23,0 km
Totalt:
Total tid:
3:30:17
23,0 km
annons
