annons
Henrik Pettersson

Henrik Pettersson

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1594 km
Simmat i år
Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Visa profil Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Spinning40:00
Spinning40:00
Körde ett kort Spinning pass på morgonen innan jobb och körde Intervallträning. ...
29
30
Spinning1:00:00
Spinning1:00:00
Körde Spinning på kvällen efter jobbet och körde Intervallträning. Började med ...
30
31
31
1
Spinning45:01
Spinning45:01
Körde Spinning på kvällen efter jobbet, började med 5min uppv, körde sedan ...
1
2
2
3
3
v. 44
Cykel:
-- km/h
2:25:01
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:01
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
Zwift-Tempus Fugit in Watopia5,2 km • 32,56 km/h
Zwift-Tempus Fugit in Watopia5,2 km • 32,56 km/h
Tog ett kort pass och checkade så att cykeln fungerade, har gjort iordning ...
Zwift-Tempus Fugit in Watopia37,3 km • 37,25 km/h
Zwift-Tempus Fugit in Watopia37,3 km • 37,25 km/h
Körde ett pass på min favoritbana och skönt att man kan köra zwift igen efter ...
5
7
7
9
9
v. 45
Cykel:
35,1 km/h
3:56:11
138,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:56:11
138,2 km
Vecka 46
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 46
Cykel:
34,9 km/h
2:27:45
86,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:45
86,1 km
Vecka 47
18
18
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Cykel:
32,1 km/h
2:36:00
83,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:00
83,4 km
Vecka 48
25
Zwift-At/Over/Under in Watopia36,2 km • 36,18 km/h
Zwift-At/Over/Under in Watopia36,2 km • 36,18 km/h
Körde ett tufft program på Zwift där man skulle avverka 14 sektioner på hög ...
25
28
28
29
29
1
1
v. 48
Cykel:
36,6 km/h
2:59:16
109,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:16
109,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige