annons
Patrik Brants

Patrik Brants

Joggpers
Joggpers 3:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Amatörlöpare som gillar att vara ute och svettas i det fria.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
28
28
29
29
v. 39
Löpning:
4:18/km
5:11:33
72,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:33
72,6 km
Vecka 40
6
6
9
9
v. 40
Löpning:
4:19/km
3:55:55
54,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:55
54,7 km
Vecka 41
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 41
Löpning:
4:16/km
1:38:19
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:19
23,0 km
Vecka 42
18
Kvantumserien Deltävling 310,2 km • 38:43
Kvantumserien Deltävling 310,2 km • 38:43
3:48 m/km
Tungt som bara den sista varvet. Mat för nära inpå och en vecka i Staterna ...
18
19
19
21
21
v. 42
Löpning:
4:42/km
6:21:26
81,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:21:26
81,1 km
Vecka 43
27
27
v. 43
Löpning:
4:22/km
6:51:16
94,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:51:16
94,0 km
Vecka 44
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 44
Löpning:
4:14/km
3:10:33
45,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:33
45,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige