annons
Christer Kvam

Christer Kvam

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 59 st
Löpt i år
Löpt i år 430 km
Tränat i år
Tränat i år 44 h
Följer Följs av
Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
v. 18
Löpning:
5:49/km
3:55:19
40,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:19
40,5 km
Vecka 19
v. 19
Löpning:
6:01/km
5:09:37
51,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:09:37
51,4 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 20
Löpning:
5:27/km
3:01:21
33,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:21
33,3 km
Vecka 21
20
20
21
21
25
25
v. 21
Löpning:
5:52/km
3:33:45
36,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:45
36,5 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 22
Löpning:
6:42/km
4:56:09
44,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:56:09
44,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige