annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
6:17/km
1:43:26
16,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:26
16,5 km
Vecka 40
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 40
Löpning:
6:33/km
1:33:47
14,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:47
14,3 km
Vecka 41
10
10
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 41
Löpning:
6:27/km
2:05:49
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:49
19,5 km
Vecka 42
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 42
Löpning:
6:20/km
1:49:21
17,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:21
17,3 km
Vecka 43
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 43
Löpning:
6:12/km
1:59:31
19,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:31
19,3 km
Vecka 44
31
31
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 44
Löpning:
6:10/km
1:47:28
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:28
17,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige