annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 225 km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Målsättning:


Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
5:38/km
28:08
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
28:08
5,0 km
Vecka 11
12
12
13
13
15
15
v. 11
Löpning:
6:02/km
2:08:29
21,3 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:08:29
21,3 km
Vecka 12
17
17
20
20
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
5:55/km
3:22:33
34,2 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:22:33
34,2 km
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
6:18/km
1:08:49
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:49
10,9 km
annons