annons
Magnus Svensson

Magnus Svensson

Joggpers
Joggpers 3:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 213 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Pappersvändare, småbarnspappa, hobbytriatlet.

Målsättning:

Lite ambitiösa mål:
Milen sub 35 - just nu: 35:40
Halvmara sub 1:18 - just nu: 1:19:10
Lidingöloppet sub 2:10 - just nu: 2:12:53
Marathon sub 2:55 - just nu 2:58:01.

September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
3
3
5
5
6
6
7
7
v. 36
Löpning:
4:14/km
1:27:32
20,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:32
20,7 km
Vecka 37
8
8
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 37
Löpning:
4:11/km
1:25:49
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:49
20,5 km
Vecka 39
22
22
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 39
Löpning:
4:46/km
53:19
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
53:19
11,2 km
Vecka 40
29
29
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
4:17/km
1:24:14
19,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:14
19,6 km
annons