annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h


Målsättning:



Visa profil Följer Följs av
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
3
3
v. 31
Löpning:
4:45/km
4:29:56
56,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:29:56
56,8 km
Vecka 32
8
8
11
11
v. 32
Löpning:
4:42/km
1:43:15
22,0 km
Cykel:
32,1 km/h
44:02
23,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:17
45,5 km
Vecka 33
13
13
16
16
v. 33
Löpning:
4:45/km
3:38:29
46,0 km
Cykel:
33,2 km/h
42:35
23,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:21:04
69,6 km
Vecka 34
22
22
25
25
v. 34
Löpning:
4:35/km
3:57:36
51,8 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:22:36
51,8 km
Vecka 35
29
29
30
30
v. 35
Löpning:
4:54/km
2:08:44
26,2 km
Cykel:
30,8 km/h
2:09:54
43,5 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:43:38
69,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige