annons
Johan Ohlsson

Johan Ohlsson

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 355 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h
Visa profil Följer Följs av
Augusti 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
5
5
7
7
v. 31
Löpning:
4:51/km
4:23:32
54,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:23:32
54,3 km
Vecka 32
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
14
14
v. 32
Löpning:
4:26/km
44:21
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
44:21
10,0 km
Vecka 33
18
18
20
20
v. 33
Löpning:
4:25/km
2:12:24
29,9 km
Cykel:
24,7 km/h
1:04:31
26,5 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:46:55
56,5 km
Vecka 34
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 34
Löpning:
4:33/km
1:33:05
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:05
20,4 km
Vecka 35
29
29
1
1
3
3
v. 35
Löpning:
5:06/km
51:55
10,2 km
Cykel:
24,0 km/h
1:06:33
26,6 km
Simning:
3:24/100 m
34:00
1000 m
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:32:28
37,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige