Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Björn Widenberg
1967
Linköping
Medlem sedan 1 augusti 2007
Joggpers
Joggpers
5:42
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
18
st
Löpt i år
Löpt i år
141
km
Tränat i år
Tränat i år
27
h
Löptränar mycket oregelbundet.
Målsättning:
Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2016
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
ACABdirekt
7,8 km • 6:06 m/km
ACABdirekt
7,8 km • 6:06 m/km
1
2
Hornstull2Järna-Part1
43,2 km • 8:49 m/km
Hornstull2Järna-Part1
43,2 km • 8:49 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Hornstull2Järna-Part2
16,1 km • 8:37 m/km
Hornstull2Järna-Part2
16,1 km • 8:37 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
v. 26
Löpning:
8:27/km
9:27:45
67,1 km
Totalt:
Total tid:
9:27:45
67,1 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 28
11
11
12
Triglav_Dag_1_Del_1
10,0 km • 17:32 m/km
Triglav_Dag_1_Del_1
10,0 km • 17:32 m/km
Triglav_Dag_1_Del_2
5,2 km • 26:20 m/km
Triglav_Dag_1_Del_2
5,2 km • 26:20 m/km
Triglav_Toppbestigning
4,0 km • 49:35 m/km
Triglav_Toppbestigning
4,0 km • 49:35 m/km
12
13
Triglav_Dag_2_Del_1
6,9 km • 21:38 m/km
Triglav_Dag_2_Del_1
6,9 km • 21:38 m/km
Triglav_Dag_2_Del_2
7,1 km • 17:56 m/km
Triglav_Dag_2_Del_2
7,1 km • 17:56 m/km
Triglav_Dag_2_Del_3
10,0 km • 18:27 m/km
Triglav_Dag_2_Del_3
10,0 km • 18:27 m/km
13
14
Triglav_Dag_3_Del_1
11,1 km • 13:50 m/km
Triglav_Dag_3_Del_1
11,1 km • 13:50 m/km
Triglav_Dag_3_Del_2
7,6 km • 18:17 m/km
Triglav_Dag_3_Del_2
7,6 km • 18:17 m/km
Triglav_Dag_3_Del_3
2,6 km • 26:25 m/km
Triglav_Dag_3_Del_3
2,6 km • 26:25 m/km
14
15
Triglav_Dag_4_Del_1
7,8 km • 19:33 m/km
Triglav_Dag_4_Del_1
7,8 km • 19:33 m/km
Triglav_Dag_4_Del_2
6,9 km • 15:46 m/km
Triglav_Dag_4_Del_2
6,9 km • 15:46 m/km
Bohinj_Savici_Vattenfall
5,6 km • 17:49 m/km
Bohinj_Savici_Vattenfall
5,6 km • 17:49 m/km
15
16
Bohinj_Lake_Part_1
23,6 km • 15:40 m/km
Bohinj_Lake_Part_1
23,6 km • 15:40 m/km
Bohinj_Lake_Part-2
4,7 km • 12:22 m/km
Bohinj_Lake_Part-2
4,7 km • 12:22 m/km
16
17
Bled_VintgarGorge
21,1 km • 13:48 m/km
Bled_VintgarGorge
21,1 km • 13:48 m/km
Bled_Lake_Part-1
6,2 km • 17:44 m/km
Bled_Lake_Part-1
6,2 km • 17:44 m/km
Bled_Lake_Part-2
3,4 km • 19:12 m/km
Bled_Lake_Part-2
3,4 km • 19:12 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
v. 28
Promenad:
18:00/km
43:09:42
143,9 km
Totalt:
Total tid:
43:09:42
143,9 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
TinneröHalvmara
21,1 km • 6:42 m/km
TinneröHalvmara
21,1 km • 6:42 m/km
24
v. 29
Löpning:
6:42/km
2:21:37
21,1 km
Totalt:
Total tid:
2:21:37
21,1 km
Vecka 30
25
25
26
TinneröMellan
12,7 km • 5:57 m/km
TinneröMellan
12,7 km • 5:57 m/km
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
TinneröUltra
27,0 km • 6:15 m/km
TinneröUltra
27,0 km • 6:15 m/km
31
v. 30
Löpning:
6:09/km
4:03:53
39,7 km
Totalt:
Total tid:
4:03:53
39,7 km
annons