annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – Swedbank Grabbhalvan&Tjejhalvan 40 inlägg • 10754 visningar

Yugo Boss

Sverige

30 april 2017 - 15:39 Redigerad 30 april 2017 - 15:40

Tippa min tid- vinn ett personligt träningsprogram

På torsdag springer jag Swedbank Grabbhalvan&Tjejhalvan http://www.grabbhalvan.com/norrkoping/

Som namnet antyder rör det sig om 5 km och man springer på asfalt/grus med målgång i en friidrottshall.

Du har nu möjlighet att vinna ett 12 veckors skräddarsytt träningsprogram för just dig och ditt mål. Det enda du behöver göra är att tippa min tid i mål.

Insider-information
Senast i onsdags (26/4) sprang jag 5000 m på bana. Tiden då var 16:38,2 min.
Min träningsdagbok är öppen för medlemmar.

Ange din tid enligt formatet min sek och tiondel, t.ex. 16:38,2
Lycka till!

Petter Sundin

1988 • Solna

1 maj 2017 kl 01:05

Äh, inte för att vara neggo men dessa trådar tycker jag bara är lite roliga när det går till välgörande ändamål.

Jag säger väl 16:20 då, men du kan skänka arvodet till rädda barnen ist ;)

Thomas Abrahamsson

1988 • Stenungsund

1 maj 2017 kl 09:03

16:18.4

Yugo Boss

Sverige

1 maj 2017 kl 09:29 Redigerad 1 maj 2017 kl 09:31

Petter, självklart kan jag skänka en summa till välgörande ändamål om man istället föredrar det.

Thomas, jag råkade komma åt flaggan när jag skulle lajka ditt inlägg. Oops.

David Oscarsson

1971 • Årteryd

1 maj 2017 kl 09:35

Eftersom du är på väg upp är du kanske lite ivrig och gick lite för hårt på genomköraren i onsdags. 3 sek bättre / km är mer än man tror.
Jag gissar 16:23,12

annons

Mattias J

1978 • Bohus

1 maj 2017 kl 19:26

16:40:43

Fredrik Eriksson

1978 • Linköping

1 maj 2017 kl 19:31

16:31,2

Lars Bern

1973 • Göteborg

1 maj 2017 kl 23:05

16:32,6

Thomas Carlberg

1969 • Vällingby

1 maj 2017 kl 23:08

16:35,3

#10

1977 • Vendelsö

2 maj 2017 kl 06:50

16:15,2

annons

#11

Hobbylöparn

Östermalms IP

2 maj 2017 kl 06:54 Redigerad 2 maj 2017 kl 06:55

15:55.0

#12

Alexander Ulltjärn

1971 • Sollentuna

2 maj 2017 kl 08:42

16:47,0

#13

Erik Andersson

1981 • Skövde

2 maj 2017 kl 10:27

12.39,36

#14

Daniel johansson

1985 • Vretstorp

2 maj 2017 kl 12:44

16.55.6

#15

Martin

1982 • Stockholm

2 maj 2017 kl 17:08

16.09.9

annons

#16

Martin

1982 • Stockholm

2 maj 2017 kl 17:49

Om du godkänner det Jasko så raderar jag mitt tidigare tips och säger att du vinner alltihopa på 15.45.5

#17

Yugo Boss

Sverige

2 maj 2017 kl 19:24 Redigerad 2 maj 2017 kl 19:32

Gonzales, någon vinst lär det inte bli när David Nilsson, Danielson bröderna och afrikanska löpare ryktas komma. Detta är ett populärt lopp. Kommer jag bland de 12 främsta borde jag vara mycket nöjd.

Att springa under 16 minuter sparar jag till oktober :)

#18

Oscar Östlin

1994 • Stockholm

2 maj 2017 kl 22:33

16:54:30

#19

Jimmy Ehnemark

1976 • Mantorp

3 maj 2017 kl 08:49

16:46,3

#20

Johan Dahlberg

1978 • Stockholm

3 maj 2017 kl 10:01

16:45,45

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons