annons
Löpning Kläder, Skor & Prylar 25 inlägg 2672 visningar
#1
Erik
1974 • Jönköping
18 juli 2025 - 14:55

Sval T-shirt som funkar i värme

Har ni bra tips på t-shirts eller löparlinnen som är riktigt svala och lämpliga att ha på träningspassen nu när det är varmt? Det får gärna kosta lite mer, bara plagget funkar i värme.

Jag gick igenom min garderob och märkte att många tröjor i funktionsmaterial är förvånansvärt tjocka/täta och inte speciellt svala. Tröjan blir blöt av svett efter några minuter och resten av rundan blir inte så trevlig.

Men jag antar att man får vad man betalar för och tröjor som delas ut på olika lopp är ofta lågbudget av tveksam kvalitet.
Gilla
#2
Karl Sjödahl
1981 • Anderslöv
18 juli 2025 kl 15:23
Jag köpte en Hoka tröja på Frankfurt marathons expo förra året som är oerhört luftig och lätt. Jag gissar det är samma material som alla Hoka tröjor så det är min rekommendation.
Gilla
#3
Monica Carlsson
1971 • Partille
18 juli 2025 kl 16:05 Redigerad 18 juli 2025 kl 16:13
I budgetsegmentet, kolla Stadiums eget märke SOC och deras modeller. Urvalet kan ändras ofta, kanske pga att det är mode i färgerna? Men jag har min luftigaste funktionströja därifrån, baksidan är liksom lite extra perforerad. Ska kolla om jag hittar någon motsvarande nu, återkommer med länk isåfall!

Edit:
Som sagt, ser inte exakt likadana ut år från år, och min är dam, men kanske värd att kika på?
SOC M Run Tee på stadium.se https://share.google/aFLgaDucs7mhqKvWu
1Gilla
#4
Irene
1968 • Åstorp
18 juli 2025 kl 16:43
Lightwool eller summerwool. Ull is da shit.
2Gilla
#5
Anna
1982 • Jämtland
18 juli 2025 kl 17:15
Håller med om ull i alla lägen. Men jag köpte en begagnad löpar-tshirt från Nike ("climalite"?) som är otroligt tunn och skön. Den känns i princip inte alls på kroppen. Lite fascinerande faktiskt.
Gilla
annons
18 juli 2025 kl 21:48
Tröjan som Monica nämner finns ofta att köpa på Sellpy. Själv har jag bara köpt den långärmade varianten b
1Gilla
#7
Anna
1982 • Jämtland
18 juli 2025 kl 22:40
Kollade nu, och det står "Nike running" och "Dri-fit" i den...
Gilla
#8
Erik
1974 • Jönköping
19 juli 2025 kl 12:04
Tack för flera bra tips! 👍
Gilla
#9
1966 • Västra Frölunda
19 juli 2025 kl 12:40
Rekommenderar bomull! 🙂
1Gilla
#10
Lars Vestling
1970 • Södertälje
19 juli 2025 kl 17:57
Det låter som det är en klassisk OL-blus du vill ha. Tunnt nättyg som inte döljer något och torkar snabbt. Se tex, https://clubline.nonamesport.com/sv/produkter/orientering/o-top-unisex-ss eller leta på en sportaffär med orienteringskläder och kolla.
Gilla
annons
#11
1971 • Nykvarn
21 juli 2025 kl 09:28
Jag har tröjor ifrån lopp som är ganska tätt vävda och tjocka och fungerar dåligt i värme men också tunnare lopptröjor som fungerar mycket bättre. SÅ här års springer jag bara i linne när det är extra varmt. Nike Dri Fit är tunna och luftiga med många små ventilationshål. Ett annat favoritlinne är Saucony Endorphin, väldigt tunt och luftigt och i ljus färg (mestadels vitt). Lite dyrare absolut men går att hitta utgående modeller och det är av bra kvalitet och mitt är som nytt trots att det säkert närmar sig tio år och därmed har tvättats och använts otaliga gånger.
Gilla
#12
1984 • Hässleholm
21 juli 2025 kl 09:38
Detta är nog den bästa jag testat hittills när det kommer till svalka under löpning: https://skalarunning.com/kollektioner/marathon/skala-marathon-t-shirt-short-sleeve-svart

Släpper igenom luft och torkar upp från svett väldigt bra!
1Gilla
#13
Monica Carlsson
1971 • Partille
22 juli 2025 kl 13:16
Gilla
#14
1967 • Torslanda
22 juli 2025 kl 18:04
Micke, finns Skala bara i svart? Åtsittande svarta kläder bli ju varmare än ljusa sådana. Det är väl bara om det är löst sittande kläder som burka och sådant som kan få en svalkande effekt i stark värme om de är mörka? Annars ser ju detta intressatn ut. Skall även kolla in Monicas tips om Stadium. Har tokmånga lopptröjor men de är nästan alltd usla för träning, mer skrytfaktorn de tillverkas för.
2Gilla
#15
Anna
1982 • Jämtland
23 juli 2025 kl 08:59
Jag har en långärmad, vit lopptröja från Lausanne (halv-)marathon som inte är helvit längre efter en vecka i kajak på medelhavet. Men den använde jag på helgens fjällmara också för att slippa solkräm på armarna och komma undan lite för solen. Det funkade bra! Har använt den på allt för soliga långpass också. Så jag vill slå ett slag för långärmat som solskydd...
1Gilla
annons
#16
Monica Carlsson
1971 • Partille
27 juli 2025 kl 12:29
Precis, löst sittande passform är nog också vad jag vill ha de här varmaste sommardagarna. Det gör skillnad.

Annars är det värre med sport-BH som blir blöt och kyler snabbt när man stannar av tycker jag, men det problemet slipper ju rimligtvis ca halva befolkningen... Svårt att ha med en extra bh, och alltid lite jobbigt att känna sig bekväm med att byta om halvoffentligt.
Gilla
#17
Anna
1982 • Jämtland
27 juli 2025 kl 15:15
Det där är ändå fascinerande, hur varmt det än är, så är en blöt sport-bh kall... Och värst av mina är nog min Shock absorber run bra... Den verkar liksom bli blötare än den andra jag har. (men den sitter bättre)
1Gilla
#18
Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
13 mars 2026 kl 14:49
Tillbringade nyss en månad i Sydostasien. Hann med löpning i åtta städer i fyra länder. Men det var svettigt!! Min observation var att t-shirten var som alla mina tröjor i funktionsmaterial, polyester antar jag, och den luktade verkligen skunk när den torkat, tvätt var nödvändigt. Men när vi gick omkring på dagarna hade jag vanliga t-shirts eller kortärmade skjortor i bomull, som också blev sjöblöta på ryggen. Men när dom torkat så luktade dom inte alls illa trots flera dagars användning.
Nån som har tips på bra löpartröjor för tropikerna? En del pratar om ull eller merino, men sånt verkar mest finnas för vinterbruk. Eller finns det i bomull?
Gilla
#19
Anna
1982 • Jämtland
13 mars 2026 kl 14:57 Redigerad 13 mars 2026 kl 15:09
Användningsområdet by design är väl rätt oviktigt. Jag har ett antal tunna kort- och långärmade ulltröjor som jag använder året runt. Så är de bara tunna, så funkar de fint sommartid tycker jag. Samt vintertid som första lager.

Skulle kanske sagt att ull under 150g/m2 i vikt är tunt nog, men jag har inga lappar kvar på mina kläder, så jag kan inte dubbelkolla vad det är för vikt på dem. Woolpowers LITE-material tycker jag tyvärr är lite väl tjockt för riktig värme. Här är ett helt gäng ull-t-shirts (eller ull-blandningar), de flesta verkar beskrivna för sommarbruk. https://www.addnature.com/sv/articles/4123/t-shirts?tag151=154-157
1Gilla
#20
Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
13 mars 2026 kl 15:25
Tack Anna, där fanns ju massor! Måste ha kollat på fel butiker förut, tyckte inte jag hittade nåt alls.
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons