annons
Löpning Övrigt 23 inlägg 504 visningar
#1
1974 • Mölndal
15 april 2026 - 10:14

Löpning - en klassfråga

Kläder, skor och en träningsklocka kostar en mindre förmögenhet. Vill du dessutom springa några lopp så blir det ytterligare någon tusenlapp eller fler beroende på hur många du vill springa. Sen ska dubra dig till/från loppet också.

Tankar?
Gilla
#2
1971 • Nykvarn
15 april 2026 kl 10:57 Redigerad 15 april 2026 kl 10:59
Jag tror det är en fråga vad som syns på sociala medier och vad som inte syns. Den stora mängden motionärer som inte syns så mycket på sociala medier tror jag inte lägger så mycket pengar på att jogga. Lite förenklat är det väldigt många som har ett par sex år gamla Nike Pegasus, en löparjacka och springer Midnattsloppet en gång per år med kompisgänget och loggar löprundan med Runkeeper i mobilen.

Men följer man löpning på Instagram, influencers och lyssnar på poddar och kanske också till viss del hänger på Jogg.se och Strava så är det lätt att tro att man behöver en enorm löpargarderob från dyra märken, åtminstone fem par skor inklusive både supertrainers och dyra tävlingsskor, Nomio inför varje kvalitetspass, bikarbonat, massagepistol och kompressionsbyxor från Flowlife, energipaket från Umara eller Maurten, en träningströja för 900kr, designersolglasögon för 2000 kr, en pannlampa stark nog att lysa upp en kvadratkilometer, springa lopp varje helg och inte bara i Sverige och då börjar det såklart bli dyrt. Konsumtionen eldas på via sponsorsegment och rabattkoder.

Just med loppresor märker jag en tydlig förändring under alla år jag hållit på. För 15 år sedan sprang folk mest Marathon Majors utomlands, nu är det lopp utomlands överallt under hela året. Hundratals svenskar åker till Valencia/Sevilla/Malaga varje år. Spanien har blivit en stor loppdestination och tyska Hannover var väl i princip okänt som loppdestination for några år sedan, efter att det uppmärksammandes t ex i SpringSnyggt-podden för ett par år sedan var det nu ett väldigt stort gäng svenskar på plats förra helgen förstärkt av budskap som "alla var där" i poddar.

Det är ingen tillfällighet att löpning i dessa kretsar utövas av mestadels välutbildade och förmodligen högavlönade akademiker. Jag har inga siffror/data som stöder det påståendet men det är min bestämda uppfattning att så är fallet och då kan det såklart uppfattas som en klassfråga.
8Gilla
#3
1974 • Mölndal
15 april 2026 kl 11:26
Haha, jag skrattade när jag läste ditt inlägg Staffan. Visst är det så.
Jag har ingen enorm skogarderob, försöker hitta de flesta kläder och skor på rea.
2Gilla
#4
Karl Sjödahl
1981 • Anderslöv
15 april 2026 kl 11:54
Jag skulle säga att det definitivt är en klassfråga, man kan lägga i princip hur mycket pengar som helst. Håller med Staffan att det är många motionärer som springer 3-4 lopp utomlands per år och det är ändå rätt dyrt.

De tipsade om Magic Cherry i senaste kafferumslöparna avsnittet och jag kollade upp och kostar typ 279kr för tio dosor. Det finns hur mycket som helst man kan köpa.

Själv kör jag rätt mycket dyra gel på långpass för jag tycker det är värt summan om det förbättrar man återhämtning men det blir rätt dyrt i längden.

Men jag tror det finns en större grupp som inte köper massa skor, springer typ GBG varvet och Lidingöloppet som enda lopp per år och njuter av sin löpning och det är ju ingen större summa som behövs för det.
2Gilla
#5
1986 • Åkarp
15 april 2026 kl 14:20
Jag är helt enig i att det läggs betydligt mer pengar på och runtomkring löpning än vad det gjordes tidigare (t.ex. för 20 år sen). Men ur mitt perspektiv handlar det inte om en klassfråga.

I min värld går gränsdragningen kring om det är en klassfråga i linje med som per automatik kommer med det ena eller andra valet.

För att kunna jogga eller motionera behöver du egentligen ingenting och kan köpa föregående års modell på rea eller till låga priser på annat sätt. Det ger dig kanske inte optimala förutsättningar enligt de som har ekonomiska intressen i att du ska lägga pengar på specifika produkter, men det stänger dig inte ute.

Som ett absolut minimum med hund så måste du ha en försäkring och se till att den får mat, återkommande vaccinationer och plocka upp efter den - även om mer naturligtvis är att rekommendera. Allt detta medför månatligen återkommande kostnader. Med tanke på hur dessa priser skenat och fortsätter att skena är det inte ett val som vilken familj som helst kan göra på samma sätt idag som för 10-20 år sen.

Poängen är att du inte kan välja att inte försäkra hunden, men du kan välja att inte köpa Nomio. I det ena fallet går det då inte att ha hund, i det andra får du mer mjölksyra när du tränar hårt - men du kan fortfarande träna hårt.

Med det sagt tror jag att löpningen har blivit mycket mer av både livsstil och en del av vad folk inkluderar i sina självbilder.

Konsekvensen av detta är att man är beredd att lägga ner en betydligt större andel av sin disponibla inkomst på löpningen än tidigare. Och ju mer prylfixerade vi blir och ser det också som en del av självbilden som förstärks av att projiceras utåt så blir det ju då viktigare med skorotationer, resor till lopp, träningsläger, rätt kost osv.

Jag är själv absolut en av de som i takt med att jag har fått pengar att röra mig med aktivt valt att spendera mer på löpningen som är mitt stora intresse och hobby.

Men sen är jag extremt restriktiv med andra ekonomiska val jag gör i mitt liv. Jag har inga problem med att bränna av gels för 150 kr på ett viktigt pass inför ett lopp, men blir illamående vid tanken på att lägga en hundralapp för en halvljummen stor stark på krogen för att det är så dyrt.

Och just det där sista tror jag är en extremt viktig del att behålla i bakhuvudet - vilken sida är det du ser hos personen i fråga?

Den enes Nomio och kolfiberdojjor kan motsvara den andres Dubai-resa, den tredjes hus/lägenhet på "rätt" adress, den fjärdes bil med rätt fälgar, den femtes regelbundna restuarangbesök eller den sjättes möjlighet att ha barn osv. osv. Sen kan det vara ganska begränsat vad som blir kvar för individen att spendera pengar när detta är "gjort".

I min värld är det ena valet inte nödvändigtvis mycket sämre än det andra. Jag tror däremot att det är farligt att sluta reflektera kring sina egna val själv och att tro att man är den enda som är tvingad att göra prioriteringar här i världen.
6Gilla
annons
#6
1967 • Stenungsund
15 april 2026 kl 14:49
Löpning är i grunden det mest enkla du kan hålla på med i träningsväg, verkligen inte en klassfråga, alla kan göra det.

Du behöver ett par skor och lite kläder. öppna dörren och stick ut och spring. Det är änna det som är tjusningen med vår sport
1Gilla
#7
1991 • Norrköping
15 april 2026 kl 15:05
Jag håller med men anser också att det i viss mån är en självvald klassfråga. I min värld är skorna det enda jag inte är redo att kompromissa med & där är jag beredd att betala det som krävs. I övrigt så kompromissar jag & tror att många andra med samma intressenivå hade kunnat dubbla mina årliga löpkostnader. Kläder köps från Stadiums rea-ställ, nyttjar ej många tillskott & de jag nyttjar är billiga, klockan fyndades (gammal modell) & mängden dyra lopp är få.

Mina tankar är att jag inte gillar det. När Nomio lanserades var mångas reaktion att det var kul & spännande, min var "fan, en till grej att lägga pengar på". Bara ett exempel.

Jag är tacksam för att jag är verksam inom tidslopp (ultra) där tiden tycks stått stilla. Anmäl dig till Norrköpings Stadslopp 10 km idag: 345 kr. Anmäl dig sent: 445 kr. Ställ det mot Ryavallen 6-timmars. Anmäl dig idag: 400 kr. Anmäl dig timmar innan: 400 kr. Priset för stadsloppet har gått upp sen jag började delta, priset för 6-timmars har stått still.

Jag har pengarna för att lägga rätt bra summor på löpningen men jag väljer aktivt att inte göra det. För att jag inte tycker att det är rimligt. Det är inte så att jag kastar pengar på andra fronter som gör att jag behöver vara ekonomisk på löpfronten. Löpning är typ mitt enda intresse, garanterat min enda passion. Det blir dyrt även när man snålar :)

2Gilla
15 april 2026 kl 15:07
Jag har börjat springa efter att hållt på först med kitesurfing och senare MTB. Tycker det är roligt att man hittat något som är så otroligt billigt och kräver så lite prylar :)
1Gilla
#9
1974 • Mölndal
15 april 2026 kl 15:30
Jag anser till och med att Stadiums rea ställ är dyrt haha. Mössa från Biltema, löparhandskar från Ullared, springer i solglasögon från HM för 89 kr.
Jag skulle inte påstå att löpning är mitt enda intresse för det låter sjukt torftigt och tråkigt haha. Att springa är skönt för jag blir trött och svettig. Det är relativt enkelt.

Håller med dig Andreas. Själv skulle jag aldrig betala för en utelunch för 140 kr mer än kanske nån gång per halvår. Däremot köper jag mitt kaffe ute varje dag istället då jag inte dricker nåt råttgift från jobbets automat. Vi gör alla våra val.

Staffans inlägg sätter nog fingret på det hela
1Gilla
#10
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
15 april 2026 kl 18:30
Man kan köpa både kläder, skor och löparklockor relativt billigt om man väljer bort "top of the notch". Vill man däremot springa/cykla en av de större tävlingarna i Sverige bränner det till i plånboken. Roade mig att rota fram några gamla kvitton från träningsdagböcker.

Vätternrundan 1981 kostade 250kr, vilket idag motsvarar 935kr
Lidingöloppet 1982 kostade 75kr, vilket idag motsvarar 258kr
Göteborgsvarvet 1982 kostade 65kr, vilket idag motsvarar 225kr.

Har lite svårt att få fram dagens anmälningsavgifter till ovanstående lopp (om man anmäler sig tidigt)



3Gilla
annons
#11
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
15 april 2026 kl 20:57
Jag har sprungit lite drygt 1000 km i år.

När jag funderar på vad jag har pröjsat på löpning i år så har jag köpt två löparböcker (eller en, den andra fick jag av författaren men betalde frakten), jag har anmält mig till Stallbackamilen (100 spänn). I övrigt kan jag inte minnas att jag lagt pengar på något löprelaterat sedan årsskiftet.

Grejerna jag behöver för löpning har så klart kostat pengar en gång i tiden, men de känns "avskrivna" numera.

Jag tycker ju inte att jag snålar i det stora hela när det kommer till löpning. Det blir ju några resor och lopp varje år, men det är väldigt långt mellan gångerna jag känner att jag behöver köpa prylar. Fick en löparklocka för fem år sedan som avskedspresent av tidigare arbetsgivare, har en skopark som har hållit mig springande i flera år och köper ytterst sällan löparkläder.

Är sugen på att köpa lite nya grejer, så det kommer nog snart lite goa köp.
1Gilla
15 april 2026 kl 21:52
Min känsla är att du var och varannan månad är ute och på kontinenten och springer lopp :)
Stallbackamilen är väl ett undantag i loppsammanhang? Annars är känslan att minsta lilla lopp kostar åtminstone 300 - 400 kr.

För många här inne verkar det inte drabba några fattiga personer och då är det ju klart att man inte tycker det kostar så mycket pengar.
Gilla
15 april 2026 kl 21:58
Mycket här i livet som är självvalt. Jag kan alltid söka ett jobb i Vårgårda och bo i en 3- rums lägenhet med familjen istället för som nu där jag valt att bo i Mölndal i ett parhus (där jag kan gnälla på höga räntEkostnader eller BRF avgiften)
Gilla
#14
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
15 april 2026 kl 22:29
Noll lopp hittills i år!
Är förvisso anmäld till tre lopp, men de pröjsade jag ifjol.
Gilla
#15
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
15 april 2026 kl 22:48
Om man ska börja med ett litet startkit som löpare, vad kan man då behöva?

Ett par dojor. För 1200 spänn får man ett par bra skor som man kan springa i länge.
Måste man ha en löparklocka så kostar väl en Garmin 55 runt 1300.

En löparjacka kan väl kosta 500 kronor. Ett par tights 300 spänn. Behöver man köpa två löpartischor så kan de väl kosta 300 spänn styck de också. Ett par kortbrallor att springa i kan man få för en hundring.

Strumpor, kalsonger, handdukar och annat har man säkert ändå.

4000 spänn kostar grejerna ovan. För någon som lever på små marginaler är det så klart mycket pengar. För den som har funderat på någon annan idrott/motionsform så är det nog inte helt lätt att komma billigare undan.
Gilla
annons
#16
Anna
1982 • Jämtland
16 april 2026 kl 07:20
Skor är ju kanske lurigt, där hävdar jag att det blir dyrare att köpa osett, så där är priva och köpa nytt i butik att föredra.

Men i princip oanvända löparkläder hittar man lätt för 35-50 kr per plagg på Sellpy. Spirt-bh kan tillhöra de luriga grejerna om man inte har hittat sin modell/märke/storlek, så det kanske man behöver köpa nytt en gång först, så kan man köpa ett par till begagnat av samma sort sedan.
Gilla
#17
Svealand
16 april 2026 kl 08:01
Man kan springa utan träningsklocka och utan att anmäla sig till lopp. Kläder minns jag inte när jag köpte senast. Snittåldern på de kläder jag springer i är nog 20 år. De senaste skorna jag köpte var ett par dubbskor för vintern för ca. 2 1/2 år sen. Kostade 1200:- på rea. Jag lever på mindre än existensminimum och jag tycker det går utmärkt att hålla på med löpning.
Gilla
#18
Hans Winge
1960 • Göteborg
16 april 2026 kl 09:39
Det är många kloka inlägg i tråden. I någon mening repriserar mitt inlägg flera av dem. Hur som helst, min reflektion blir då att grundfrågan ”vad är målet med min löpning” definierar svaret huruvida löpning är en klassfråga. Om målet med löpning inkluderar att samla medaljer från långlopp utomlands är det säkert till del en (ekonomisk) klassfråga. Om målet med löpning är att uppnå den personliga tillfredställelsen att ”min kropp klarar det” så är det ett livsstilsval. Om målet är att helt enkelt bara må fysiskt bra så är det ju också ett (klokt) mål. Om målet är att slå grannen på kommande helg 10 km, ja här pratar vi målet att också prestera. För att nu nämna fyra tänkbara mål med löpning. Med detta sagt, i den berömda verkligheten finns ju också alltid den egna livssituationen med olika parametrar att ta hänsyn till. Det kan vara en familjesituation som omöjliggör långa löppass. Eller arbetssituation. Listan kan göras lång. Avslutar med frågan i trådstarten. Jag menar att löpning kommer i många förpackningar utefter den målformulering jag själv som löpare väljer. Därmed blir det inte en ekonomisk klassfråga, för det stora flertalet, löpare utan rätt och slätt en prioritering som görs naturligt av den enskilde personen. Har man inte ekonomi för kostnaden att springa ett stort lopp utomlands så kommer det finnas många alternativ kvar. Det kommer alltid finnas något som är ekonomiskt ouppnåeligt för många av oss, men det är ju inte heller en rättighet att kunna deltaga i alla lopp som arrangeras.
Gilla
#19
1987 • Lund
16 april 2026 kl 10:01 Redigerad 16 april 2026 kl 10:22
Jag tycker inte att löpning i större utsträckning än någon annan sport blivit en klassfråga.
Eller såhär - alla sporter, inklusive löpning, har höjt taket för vad man maximalt kan spendera på att bli fullutrustad. Inom alla sporter har utbudet blivit större och större, och därmed har även topp prylarna också blivit fler och dyrare. Det har även tillkommit fler och fler tillbehör som du säger, men samtidigt är själva deltagandet i sporten lika enkelt nu som då.

Sen är det ju viktigt att komma ihåg att det finns ingen som säger att man måste ha dom dyraste prylarna eller tillbehören. Man kan få ett par riktigt bra skor idag för en tusing och din gamla kalvinknatet t-shirt funkar nog lika bra nu som då. I det avseendet skulle jag nog säga att löpning är bland de mest demokratiska och lätt tillgängliga sporterna som finns.

Att tävla utomlands, oavsett sport, är väl alltid dyrt tänker jag. Oavsett om du skall åkta utomlands för att tävla i kajak, ridning, löpning eller bordtennis så har du ju ett antal fasta kostnader kring resa och logi som du liksom inte kommer runt, vilket ju är den stora portionen av kostnaden.
1Gilla
#20
Emil
1987 • Luleå
16 april 2026 kl 10:35
Man vill ha de snabbaste skorna, de snabbaste skorna håller sämst, de snabbaste skorna kostar mest. Så ja, lite är det väl så. Sen kanske någon har tagit upp det men att ha både tiden och energin att kunna träna. Att inte vara helt utsliten av sitt jobb kan väl till viss del vara en klassfråga. För att inte tala om att ha ett löpband hemma.

Man behöver inte ställa upp i alla lopp. Men ska man ställa upp i de större verkar det kosta en hel del till slut. Jag springer bara korta lokala lopp och de är oftast lägre i pris som tur är.
Jag har inte heller börjat med gels eller dylikt som behövs för längre lopp.

Det går att springa billigt. Men det kan bli väldigt dyrt.
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons