annons

Bodarundan

  1. 7,40 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% grus
  4.  
  5. Arne Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-12-25 6,80 km 37:11 5:28 min/km 0
2018-11-25 7,50 km 41:20 5:31 min/km 0
2018-11-01 7,20 km 38:18 5:19 min/km 0
2018-10-25 7,50 km 39:30 5:16 min/km 151
2018-10-18 8,11 km 43:53 5:25 min/km 151
2018-09-17 7,55 km 40:48 5:24 min/km 0
2018-09-03 7,40 km 39:23 5:19 min/km 0
2018-08-24 7,60 km 41:48 5:30 min/km 0
2018-05-24 7,20 km 35:52 4:59 min/km 146
2018-03-18 8,05 km 43:25 5:24 min/km 0
2018-03-13 8,53 km 46:00 5:24 min/km 143
2018-03-02 7,65 km 42:18 5:32 min/km 0
2018-02-24 7,20 km 39:09 5:26 min/km 0
2018-02-04 9,01 km 48:15 5:21 min/km 146
2017-12-30 7,23 km 38:35 5:20 min/km 153
2017-10-24 7,63 km 41:01 5:23 min/km 145
2017-10-13 7,40 km 39:00 5:16 min/km 0
2017-10-04 7,40 km 38:10 5:09 min/km 151
2017-09-29 7,73 km 41:07 5:19 min/km 0
2017-09-06 8,70 km 47:33 5:28 min/km 0
2017-08-25 6,50 km 35:36 5:29 min/km 0
2017-06-15 6,51 km 35:19 5:25 min/km 0
2017-05-29 7,20 km 39:33 5:30 min/km 0
2017-04-24 7,00 km 37:30 5:21 min/km 0
2017-03-24 8,00 km 43:48 5:28 min/km 0
2016-12-17 7,50 km 40:35 5:25 min/km 0
2016-10-14 9,10 km 47:50 5:15 min/km 0
2016-08-21 7,61 km 40:18 5:18 min/km 0
2016-05-08 6,30 km 33:27 5:19 min/km 0
2015-11-29 7,01 km 36:52 5:16 min/km 0
2015-08-28 7,10 km 36:59 5:13 min/km 0
2015-06-11 7,25 km 39:05 5:23 min/km 0
2015-05-27 7,36 km 39:03 5:18 min/km 0
2015-03-15 7,47 km 42:00 5:37 min/km 0
2015-02-08 8,80 km 50:11 5:42 min/km 0
2014-12-26 6,07 km 32:20 5:20 min/km 0
2014-10-21 6,70 km 35:50 5:21 min/km 0
2014-09-24 7,25 km 39:35 5:28 min/km 0
2014-03-10 10,40 km 58:00 5:35 min/km 0
2014-02-28 7,50 km 43:00 5:44 min/km 0
2014-01-31 7,36 km 41:29 5:38 min/km 0
2014-01-24 7,08 km 39:40 5:36 min/km 0
2014-01-16 8,10 km 45:07 5:34 min/km 0
2014-01-12 8,26 km 45:56 5:34 min/km 0
2014-01-02 7,16 km 38:56 5:26 min/km 0
2013-11-22 7,00 km 37:10 5:19 min/km 0
2013-10-26 6,17 km 37:00 6:00 min/km 0
2013-10-07 8,20 km 43:27 5:18 min/km 0
2013-09-04 6,00 km 34:00 5:40 min/km 0
2013-08-12 7,00 km 36:20 5:11 min/km 150
2013-06-16 6,04 km 31:45 5:15 min/km 152
2013-06-11 6,04 km 32:50 5:26 min/km 146
2013-04-20 7,15 km 40:37 5:41 min/km 153
2013-04-15 7,23 km 39:44 5:30 min/km 149
2013-01-27 7,14 km 41:00 5:45 min/km 143
2012-08-24 7,40 km 39:13 5:18 min/km 149
2012-02-01 7,35 km 38:55 5:18 min/km 149
2012-01-27 7,29 km 40:11 5:31 min/km 151
2011-11-30 6,02 km 33:11 5:31 min/km 0
2011-11-24 7,20 km 41:00 5:42 min/km 0
2011-11-22 7,35 km 39:19 5:21 min/km 149
2011-11-09 7,00 km 36:20 5:11 min/km 0
2011-11-07 7,05 km 37:27 5:19 min/km 149
2011-11-01 7,11 km 39:41 5:35 min/km 146
2011-10-22 7,40 km 40:00 5:24 min/km 0
2011-10-20 7,15 km 40:46 5:42 min/km 147
2011-09-28 6,75 km 34:50 5:10 min/km 154
2011-09-21 6,67 km 35:39 5:21 min/km 149
2011-05-04 6,92 km 37:00 5:21 min/km 0
2011-04-05 8,66 km 47:17 5:28 min/km 150
2011-02-17 8,36 km 46:26 5:33 min/km 150
2011-01-10 7,16 km 38:44 5:25 min/km 153
2010-12-26 7,29 km 39:39 5:26 min/km 0
2010-12-20 7,21 km 40:16 5:35 min/km 0
2010-12-08 6,80 km 41:35 6:07 min/km 0
2010-11-26 7,32 km 39:20 5:22 min/km 150
2010-10-29 6,95 km 36:28 5:15 min/km 149
2010-10-16 6,26 km 30:05 4:48 min/km 152
2010-08-24 6,60 km 32:54 4:59 min/km 0
2010-06-01 6,00 km 27:00 4:30 min/km 0
2010-05-16 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-04-21 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-04-14 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-04-03 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-03-06 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-02-07 7,40 km 42:00 5:41 min/km 0
2010-01-20 7,40 km 40:00 5:24 min/km 0
2010-01-13 7,40 km 40:00 5:24 min/km 0
2009-12-27 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-12-20 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-12-16 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-12-01 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-11-25 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-11-11 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-11-09 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-11-02 7,40 km 0:00 0:00 min/km 0
annons