JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Löpning från jobbet i Helsingborg mot Råå, 3,5 km och tillbaka	Helsingborg	7,6 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda

TinneröÅttan

Visa större karta

Distans 13,84 km
Underlag 20% asfalt
80% grus
Plats Linköping
Sparad av Björn Widenberg
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2017-10-26	13,91 km	1:20:40	5:48 min/km	131
2017-10-21	13,84 km	1:16:26	5:31 min/km	143
2017-10-18	13,89 km	1:18:18	5:38 min/km	134
2017-10-10	13,91 km	1:20:19	5:46 min/km	144
2017-10-02	13,87 km	1:20:31	5:48 min/km	137
2017-09-28	13,89 km	1:21:48	5:53 min/km	137
2017-09-26	13,88 km	1:23:26	6:01 min/km	131
2017-09-18	13,92 km	1:24:19	6:03 min/km	141

annons