Lite för sent lite för segt

Torsdag 5 mars 2015 13:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bättre än att ställa in, men inget vidare flyt.

9,79 km
Distans

55:47
Tid

5:42 min/km
Snitt

154
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

Asics hyper 33

Total distans:

55:50:12

615 km

Hellre lite och trögt än inget! :)

Dísa Ástriðardóttir Åhman | 5 mars 2015

Håller med föregående talare!

Janne | 5 mars 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	153	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	157	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	158	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	154	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	155	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	155	32:53	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	152	39:00	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	151	45:06	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	153	51:04	9,00 km
10	0,79 km	4:44	5:57	156	55:47	9,79 km

annons