Nytt test ( Nackspärren )

Fredag 5 februari 2016 13:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick en kanon salva av en jobbarkompis i natt som heter Counterpain från Thailand, kändes mycket bättre nu vid löpningen, det kändes men det gick att springa.....skönt:)

6,01 km
Distans

30:48
Tid

5:07 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 7

Total distans:

84:33:13

893 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Nilsson, Janne Lundgren, Benny Eriksson, Christoffer L Björnqvist, Patric Fornemyr, Therese Konstig och Leif Nilsson

Kommentarer

Christoffer L Björnqvist - 5 februari 2016

Va är det för aktiv substans i det? :)

Urban Andersson - 5 februari 2016

Vet faktiskt inte, fick inte tuben utan smörjde på under natten. Kan kolla upp det på måndag när jag träffar honom igen:)

Urban Andersson - 5 februari 2016

Detta hittade jag på nätet om Counterpain: 10,2% metylsalicylat, 5,44% mentol och 1,36% eugenol.
Counterpain varm är speciellt framtagen för att lindra smärta på grund av artrit, reumatism eller tennisarmbåge och för lindring av muskel, sena och ledvärk, på grund av stelhet, blåmärken, skador, stukningar, sträckningar eller idrottsskador.

Benny Eriksson - 5 februari 2016

Jag tror jag har testat den också väldigt effektiv. Köpte den av några thailändska tjejer som jobbade på Kronfågel. En vit tub med röd text har jag för mig.

Urban Andersson - 5 februari 2016

Ja det stämmer Benny:)

Benny Eriksson - 5 februari 2016

Jag har för mig att de tog en hundring för en tub.

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	20:50	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	30:46	6,00 km
7	0,01 km	0:02	3:47	30:48	6,01 km

annons