Djulö, Tivoliplatsen, Rondellen

Tisdag 1 mars 2016 11:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt pass innan jobbet på lätta ben, härlig miljö att springa i:)

10,01 km
Distans

52:14
Tid

5:13 min/km
Snitt

86 meter
Total stigning

Nike Lunarglide 7

Total distans:

84:33:13

893 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	37:31	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	42:32	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	47:26	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	52:12	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:26	52:14	10,01 km

annons