storvreta runt

Tisdag 19 april 2016 16:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,95 km
Distans

36:17
Tid

5:13 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	7,27 km	41:09	5:40 m/km
10 november 2025	7,28 km	42:00	5:46 m/km
6 november 2025	7,29 km	40:50	5:36 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	31:26	6,00 km
7	0,95 km	4:52	5:08	36:17	6,95 km

annons