annons
1962 • Katrineholm

Snabba 10:an med Christoffer en bit

Tisdag 6 september 2016 11:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade ställt in Garmin klockan på 5:00/km tempo och tänkte köra 16 km, då kom Christoffer förbi precis vid starten och vi följdes åt några km. Tempot höjdes efterhand till ett riktigt bra tempo, otrolig känsla i benen och det kändes som vi bara joggade lätt fram. Härligt att springa och prata om allt och suveränt roligt att springa med Christoffer. Passet blev ett av de snabbaste på mycket länge och var bra trött i mål men så roligt pass:))
10 km
Distans
44:20
Tid
4:26 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 7
Total distans: 
117:30:00
1350 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Janne Lundgren - 7 september 2016
Vilken fart! :-) Bra jobbat!
Urban Andersson - 7 september 2016
Tackar Janne:)
annons