Lidingöloppet

Sjukt nöjd, allt enligt plan. Med tanke på Amsterdam om tre veckor skulle detta vara ett tufft långpass men inte all-in. Sprang i bekvämt ansträngt tempo hela vägen, tog rygg på en tjej som höll perfekt tempo första halvan av loppet men tappade henne när jag hamnade före vid en vätskekontroll. Fortsatte att ligga i rygg på lite olika löpare för att inte lockas att springa onödigt fort. Gick som vanligt den första brantaste tredjedelen av Abborrbacken men sen blev det löpning hela vägen in i mål. De sista fyra kilometerna tror jag inte jag blev omsprungen av någon men sprang nog om ett hundratal minst, framför allt i Karins backe. Ökade lite sista kilometern men ingen tokspurt. Skönt att komma i mål utan att vara supertrött. Vatten, sportdryck, banan, bulle och kaffe gick ner utan några som helst protester från magen. Ett riktigt bra formbesked inför Amsterdam, och ett fint kvitto på att formen börjar komma tillbaka efter senaste årets skadebekymmer. Bara strax över sju minuter över mitt pers, trots en relativt behaglig resa.