Kvällspass runt Gersnäs

Fredag 13 januari 2017 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket lugnt pass som pass 2 för dagen, bra ben och härligt flås:)

10,01 km
Distans

52:50
Tid

5:17 min/km
Snitt

82 meter
Total stigning

adidas energy boost 3

Total distans:

211:21:35

2428 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	47:48	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	52:49	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:52	52:51	10,01 km

annons