Skåpviken - Naturreservatsparkeringen t o r

Lördag 11 mars 2017 11:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,84 km
Distans

55:56
Tid

6:20 min/km
Snitt

134
Snittpuls

158
Maxpuls

78 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 april 2025	8,85 km	1:03:20	7:09 m/km
23 mars 2025	8,86 km	1:00:40	6:51 m/km
3 januari 2025	8,83 km	59:04	6:41 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	0	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	139	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	135	18:41	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	129	24:56	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	129	31:29	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	135	37:33	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	136	43:52	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	134	50:17	8,00 km
9	0,84 km	5:40	6:43	132	55:57	8,84 km

annons