Broby runda

Fredag 17 mars 2017 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass...

9,17 km
Distans

44:53
Tid

4:54 min/km
Snitt

Adidas adizero boost boston 5

Total distans:

88:09:42

1104 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 februari 2022	10,95 km	57:06	5:13 m/km
23 mars 2019	10,66 km	53:41	5:02 m/km
9 oktober 2018	10,73 km	57:50	5:23 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	9:30	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:35	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	34:51	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	44:09	9,00 km
10	0,17 km	0:44	4:19	44:53	9,17 km

annons