annons
1968 • Sundbyberg

60 minuter distans

Fredag 19 maj 2017 15:05

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,59 km
Distans
1:01:26
Tid
4:53 min/km
Snitt
173
Snittpuls
197
Maxpuls
168
Stegfrekvens
89 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin Fenix 3 HR
Total distans: 
115:25:32
1275 km
Adidas Adizero Adios 3 (blå)
Total distans: 
44:18:04
512 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 mars 2019 12,64 km 1:02:37 4:57 m/km
19 mars 2019 12,36 km 1:02:00 5:01 m/km
12 mars 2019 12,37 km 1:01:27 4:58 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:504:501404:501,00 km
2 1,00 km4:424:421569:322,00 km
3 1,00 km4:554:5516314:273,00 km
4 1,00 km4:554:5517519:224,00 km
5 1,00 km4:574:5717624:185,00 km
6 1,00 km4:494:4917629:086,00 km
7 1,00 km4:554:5517834:027,00 km
8 1,00 km4:454:4517838:488,00 km
9 1,00 km4:474:4718043:359,00 km
10 1,00 km4:454:4518348:2010,00 km
11 1,00 km4:534:5318253:1311,00 km
12 1,00 km5:135:1318258:2712,00 km
13 0,59 km3:005:031831:01:2612,59 km
annons