Keilersväg

Tisdag 22 augusti 2017 20:10

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt örjar bli lite kyligt

7,82 km
Distans

41:47
Tid

5:21 min/km
Snitt

121
Snittpuls

157
Maxpuls

82 meter
Total stigning (klocka)

Sketchers Gorun Ultra

Total distans:

72:08:12

806 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 januari 2018	7,99 km	45:08	5:39 m/km
30 december 2017	7,95 km	44:49	5:38 m/km
3 oktober 2017	7,72 km	42:20	5:29 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	121	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	114	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	118	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	120	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	122	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	120	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	126	37:20	7,00 km
8	0,82 km	4:27	5:26	123	41:47	7,82 km

annons