Fästn.-Västra gatan

Tisdag 29 augusti 2017 19:16

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt

8,74 km
Distans

48:12
Tid

5:31 min/km
Snitt

120
Snittpuls

153
Maxpuls

91 meter
Total stigning (klocka)

Sketchers Gorun Ultra

Total distans:

72:08:12

806 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2017	7,65 km	41:22	5:24 m/km
25 september 2017	8,26 km	44:12	5:21 m/km
19 september 2017	8,26 km	41:43	5:03 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	125	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	116	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	118	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	119	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	119	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	121	32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	122	38:00	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	121	43:35	8,00 km
9	0,74 km	4:37	6:12	119	48:12	8,74 km

annons