Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Ursvik Ultra - Ursvik
Söndag 25 mars 2018 03:21
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5 varv på extreme-banan med extremt underlag. Fick kramp halvvägs på det tredje varvet. Stapplade runt sista 2. Christer höll mig sällskap och på gott humör.
75
km
Distans
9:40:00
Tid
7:44
min/km
Snitt
Skor
Hoka Challenger ATR2
Total distans:
80:41:36
757 km
Gillas av
G Palmgren
,
Lukas Segersten
,
Micke J
,
Henrik Ortman
,
Peter Carlmark
,
Magnus Wik
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Johnny Gustafsson
,
Kristian Ekfors
,
Bo Johansson
,
Åsa
,
Kerstin R
,
Simon Sköld
,
Jerry Nordgren
och
Robert Brinck
Kommentarer
Bra kämpat! Det var bra slirigt på många delar.
Henrik Ortman | 25 mars 2018
annons
