annons
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Risveden

Torsdag 30 augusti 2018 17:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Denna gång med Medhane. Årsbästa på rundan tack vare bra draghjälp och väderförhållanden.
18,6 km
Distans
1:56:24
Tid
6:15 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
298 meter
Total stigning (karta)
553 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:095:0905:091,00 km
2 1,00 km5:015:01010:102,00 km
3 1,00 km5:245:24015:343,00 km
4 1,00 km5:195:19020:534,00 km
5 1,00 km5:185:18026:115,00 km
6 1,00 km7:427:42033:536,00 km
7 1,00 km6:086:08040:017,00 km
8 1,00 km9:389:38049:398,00 km
9 1,00 km5:395:39055:189,00 km
10 1,00 km7:047:0401:02:2210,00 km
11 1,00 km7:347:3401:09:5611,00 km
12 1,00 km6:246:2401:16:2012,00 km
13 1,00 km7:147:1401:23:3413,00 km
14 1,00 km6:306:3001:30:0414,00 km
15 1,00 km6:046:0401:36:0815,00 km
16 1,00 km6:206:2001:42:2816,00 km
17 1,00 km5:435:4301:48:1117,00 km
18 1,00 km5:395:3901:53:5018,00 km
19 0,43 km2:346:0201:56:2418,43 km
annons