1974 • Salbohed

Skidor i Lånstagropen

Lördag 5 januari 2019 14:24

Längdåkning - Klassiskt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Väldigt isigt både i och bredvid spåren. Ledsnade efter två varv och bytte till löparskor.
Nya stavarna kändes bra!
Bild uppladdad av Henrik Ortman
3,05   km
Distans
13:58
Tid
4:35   min/km
Snitt
124
Snittpuls
145
Maxpuls
29   m
Total stigning (map)
25   m
Total stigning (clk)
Matshus Classic
Total distans: 
21:33:43
221 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:004:001064:001,00 km
21,00 km4:534:531298:532,00 km
31,00 km4:304:3013413:233,00 km
40,05 km0:3512:0914013:583,05 km