Duved ga E75an div

Onsdag 27 mars 2019 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Is, slask och en del ren asfalt. Dubbskorna bra nu, men tunga - med gaiters. Ngt duggregn och dimmigt. (Vi bokade just om hemresan till fredag kväll i s f nästa vecka.)

6 km
Distans

37:11
Tid

6:12 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

148 meter
Total stigning

Gamskorna

Total distans:

178:50:41

1740 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 september 2025	11,32 km	1:10:15	6:12 m/km
2 september 2025	8,50 km	54:15	6:23 m/km
23 juni 2025	5,10 km	33:33	6:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Jennie Ullerfeldt

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	121	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	131	12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	131	17:55	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	131	24:24	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	138	30:38	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	138	37:11	6,00 km

annons